Data d'inici: 11 de gener de 2020
Títol: «Curs d’especialista en tècniques d’hipopressió abdominal»
Impartit per:  MªJesús Esteve Couto
Lloc: Pavelló poliesportiu de l'UJI i instal·lacions Apta Vital 
Horari: De 9.30 h. a 13.30 h. i de 15.00 h. a 19.00 h.
Entitat: Servei d'Esports, Universitat Jaume I

Breu descripció: En aquest curs de formació presentem una tècnica d'entrenament postural i global, dirigida a tècnics esportius formats en les disciplines de Pilates, Ioga, Activitats Dirigides o Entrenador Personal, així com Llicenciats, Diplomats, Fisioterapeutes o Estudiants en àrea Sanitària. La tècnica de treball abdominal hipopressiu cerca des de la salut, realitzar un treball global, obtenint com a resultats; la correcció postural, l'estabilitat, treballar la capacitat pulmonar, la mobilització visceral i descompressió, l'enfortiment del sòl pèlvic (tan important la seua cura en esports d'impacte), etc. És una disciplina de treball, que els resultats amb la pràctica són immediats si està ben orientada per part de l'instructor de la Tècnica. La seua pràctica està indicada en molts àmbits de treball; atletes, runners, nedadors, ciclistes, esportistes d'elit, entrenaments personals, recuperació postpart, recuperació del sòl pèlvic, etc. Sempre atenent en situacions específiques les pautes mèdiques establertes, com per exemple persones amb hipertensió arterial i per descomptades dones en període gestacional.

Més informació Temari Inscripció

Resultats Enquestes de satisfacció dels usuaris i usuàries