Modalitat: presencial
Destinataris: PAS de l’UJI
Objectius:
- Conèixer els aspectes teòrics de l’entrenament en Mindfulness.
- Conèixer i practicar les eines d’aplicació del Mindfulnes.
- Facilitar l’aplicació de les eines de Mindfulness a l’entorn laboral.
- Ajudar a superar les dificultats relacionades amb la pràctica del Mindfulness.
Continguts:
- Continguts teòric-reflexius sobre el Mindfulness.
- Eines d’aplicació del Mindfulness.
- Programa de pràctiques formals i informals.
Durada: 10,5 hores
Participants: mínim 10 i màxim 15 persones.
Lloc: DB0214AA Sala laboratori - Servei d'Esport (Pavelló)
Calendari:
Octubre: 30
Novembre: 6, 13, 20 i 27
Desembre: 4 i 11
Dies: dimarts
Horari: de 8,30 a 10 h
Professorat: Daniel Pinazo Calatayud (Dep. de Psicologia Evolutiva, Educativa, Social i Metodologia)
Termini d’inscripció: del 3 al 22 d’octubre de 2018
Avaluació: al final del curs es farà una prova final en la que seran avaluats els coneixements dels estudiants. Per poder presentar-se a aquest examen és condició necessària haver assistit, com a mínim, al 80% de les hores del curs.
Certificat: aquells estudiants que hagen assistit, com a mínim, al 80% de les hores del curs, i hagen obtingut una qualificació d'apte en la prova final, tindran dret a que els siga expedit un certificat d'aprofitament. En aquells casos en els quals no s'haja complit amb el requisit de l'assistència mínima no s'expedirà cap certificat.