UJI

4. Exercicis de la zona dorsolumbar

Última modificació: 22/01/2020 | Font: SE

Els problemes d'esquena són un mal comú que afecta el 85% de la població en algun moment de la seua vida. Amb la pràctica d'estiraments i una bona postura corporal es poden alleujar notablement aquests problemes. #UJISaludable #SomUJI

www.treballsaludable.uji.es

Podeu fer més exercicis i estiraments a les sessions presencials als següents llocs i horaris:

Informació proporcionada per: Servei d'Esports