2021 Iniciació i perfeccionament a la cursa a peu (segon semestre)

20/01/2022 | SE
Compartir

Compartir

Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Gmail
Imprimir

Modalitat

Presencial

Dirigit a

PAS, PDI i AlumniSAUJI Premium

Objectiu

Horari: Dimecres de 16:30 a 18:30 hores.
Lloc: Pistes d'atletisme de la UJI.
Mínim d'inscrits: 10 Màxim: 50

Preus per semestre:

20 euros PAS i PDI
30 euros ALUMNI SAUJI PREMIUM
35 euros no UJI

El curs es dirigeix a persones que practiquen o volen començar a practicar la carrera a peu d'una manera regular.

Professorat:

María Pilar Marín Gil. Tècnic Mitjà Servei d’Esports. Mestra E.F. Monitora d'Atletisme.

Vicente Porcar Blanch. Tècnic Mitjà Servei d’Esports. Mestre E.F. Llicenciat en Psicologia i Màster en Psicologia Esportiva.

Contingut

Coneixements bàsics sobre:
• Qualitats físiques bàsiques
• Entrenament creuat
• Tipus d’entrenament
• Programació de l’entrenament
• Parts de les sessions d’entrenament
• Altres

Professorat

María Pilar Marín Gil, Vicente José Porcar Blanch

Calendari

Octubre dies: Febrer dies: 2, 9, 16 i 23 Març dies: 2, 9, 16 i 30 Abril dies: 6,13 i 27 Maig dies: 4, 11

Horari

De 16.30 a 18.30h

Durada

26 hores

Lloc

Zona aire lliure de l’UJI (pistes d'atletisme)

Participants

Màxim 50 persones

Avaluació

Assistència

Crèdits


Inscripció

Fins al 21 de febrer de 2022

Preu

20 euros PAS y PDI 30 euros ALUMNI SAUJI PREMIUM 35 euros no UJI

Observacions

Activitat patrocinada per la Càtedra Villarreal CF de l'esport

Informació proporcionada per: Servei d'Esports