UJI

L’UJI posa en marxa el programa «Treball saludable» per a la millora de la salut i la postura corporal de la comunitat universitària

Les sessions, de caràcter gratuït, es desenvoluparan als diferents centres del campus i consistiran en exercicis d’estirament i tonificació
05/02/2019 | SE

La Universitat Jaume I inicia el 4 de febrer el programa «Treball saludable», una iniciativa que pretén millorar la salut de la comunitat universitària i del públic en general a través d’un programa de gimnàstica suau.

El programa consisteix en sessions d’estiraments i tonificació per a la millora de la postura corporal al treball, l'aula i la vida diària que es duran a terme en dos horaris de dilluns a dijous. El primer horari, de 8 a 8.30 hores, tindrà lloc als vestíbuls dels diferents centres i el segon horari, d'11 a 11.30 hores, es realitzarà en els espais habilitats del nivell 0 de la Biblioteca, l’edifici de Rectorat, l’edifici d'investigació 2 i a l'Escola de Doctorat i Consell Social.

Aquesta activitat física es realitzarà de febrer a juny i les persones interessades poden acudir a qualsevol dels espais i horaris. No cal inscripció prèvia ni roba especial o dutxar-se en finalitzar l'activitat, ja que està pensada per a poder fer-ho amb roba de carrer i sense suar. 

La iniciativa està impulsada pel Vicerectorat de Campus i Vida Saludable, el Servei d’Esports i el programa UJI Hàbitat Saludable.
 

Informació proporcionada per: Servei d'Esports