Director: Carlos Hernando Domingo, Departament d'Educació.
Càrrega lectiva: 1,5 crèdits ECTS
Aquest curs compta amb el reconeixement de 0,5 crèdits ECTS optatius per a graus UJI:
Modalitat: presencial
Import de matrícula: 110 €
Dates de realització: 27 de maig, 3 i 5 de juny en horari de 15 a 20 hores
Certificació: certificat d'un curs de formació permanent emès per l'Oficina d'Estudis de la Universitat Jaume I.
Informació acadèmica: Carlos Hernando Domingo, hernando@uji.es
Programa
1. Control de l'activitat física
1.1. Què és l'activitat física
1.2. Indicacions de l'OMS
1.3. Com mesurar l'AF (Intensitat, duració) Kcal absolutes vs Kcal relatives. El MET com a unitat de mesura
1.3.1. Mètodes subjectius.
1.3.2. Mètodes objectius
2. Què és l'acelerometría
2.1. Què mesura, com registra
2.2. Tipus d'acceleròmetres
2.3. Avantatges i inconvenients (Punts Forts, Punts Febles). VO2 i acelerometría. Intensitat d'esforç. Càlculs: Volum (duració) x Intensitat (METs) x pese x Kcal en la unitat de mesura de la duració (min, h, 24h,…)
2.4. Limitacions
2.5. Metodologia per al seu ús.
2.5.1. Punts de tall del tipus d'intensitat de l'exercici (Classificació de les intensitats)
2.5.2. Col·locació, zona del cos
2.5.3. Duració de la presa de dades
2.5.4. Període de recollida de dades
2.6. Acceleròmetre GENEACTIV
2.6.1. Programari específic
2.6.2. Programació de l'acceleròmetre
2.6.3. Descàrrega de dades
2.6.4. Conversió de dades
2.6.5. Exportar dades
2.7. Tractament de dades
2.7.1. Excel
2.7.1.1. Ordenació columnes
2.7.1.2. Matrius d'anàlisis
2.7.1.3. Càlcul de Kcal i Kcal/kg/min.
2.7.1.4. Percentatges
2.7.2. “R”
2.7.2.1. Script per a anàlisi de resultats
2.7.2.2. Càlculs amb mostres massives
L'objectiu d'aquest curs és aprendre la utilització d'eines objectives per a poder mesurar les intensitats i duració de l'activitat física. Aprendre a utilitzar l'acelerometría com a element per a valorar la quantitat de l'activitat física realitzada per les persones i extraure conclusions sobre l'estil de vida i el consum calòric
Informació i Matrícula
Matrícula: a partir del 23 d'abril de 2025 entrant en la web FORMULARI DE MATRÍCULA DIRECTA EN LÍNIA
Import de matrícula: 110 €