Es presenta un Nadal amb restriccions que ens farà canviar els nostres costums. Però que  sapiguem el que és correcte o el que cal fer, no lleva que la realitat siga difícil d'acceptar i que ens cause frustració, enyorança o ens provoque sentiments contradictoris. El que és adequat per a uns, és arriscat per a uns altres. I tot això en un àmbit tan delicat com la família. 

Per parlar de tot això i de la gestió d'emocions en moments difícils com aquests, hem convidat Martín Sánchez-Gómez, psicòleg, investigador i professor expert en intel·ligència emocional. A més a més, Martín ens avança alguns dels punts que es tractaran més a fons al webinar «Nadal en la distància, com vèncer la nostàlgia» que impartirà per a AlumniSAUJI el proper 17 de desembre. 

Entrevista Alumni - Cintia Tur  

En la segona part del programa, l'alumni de Psicologia Cintia Tur ens explica com va nàixer @Psico.didacta, el seu alter ego a les xarxes socials, que l'ha convertida en una influencer del món de la psicologia.  Normalment a Instagram veiem una majoria de perfils de productes, roba, moda… però Cintia ha aconseguit adaptar-se al llenguatge de les xarxes i ajudar i entretindre altres persones des d’un àmbit específic i des del rigor científic. Coneixem un poc més aquesta tasca divulgativa i a l'alumni que li posa cara, veu... i humor.  

Escolta el podcast complet ací