«Decàleg per a potenciar la salut mental des d'una psicologia de l'esport de qualitat». David Peris
David Peris, president de la ESFE, parla de les eines i estratègies que, des de la psicologia, afavoreixen el bon funcionament i la salut mental en els esportistes d'alt rendiment.
Campus Saludable no és cap mena de targeta que pugues contractar al Servei d'Esports. Es tracta d'un paquet de salut que la Universitat posa a l'abast de la comunitat universitària de l'UJI, i sempre de manera gratuïta.
VOX UJI Radi - "Activitat física i edat" amb Fran Mesa
Fran Mesa ens parla en el nostre programa “A propòsit de salut”, sobre la relació entre l'activitat física i l'edat.
Consells per a una bona higiene postural
Consells a tindre en compte per a una correcta higiene postural mentre s'està assegut treballant o estudiant i quan es carrega pes.
Iniciativa de la Universitat Jaume I que pretén millorar la salut postural de la comunitat universitària (estudiantat, PTGAS i PDI) tant en el treball, com a l'aula i, en general, en la vida diària mitjançant exercicis de tonificació i estiraments.