«Decàleg per a potenciar la salut mental des d'una psicologia de l'esport de qualitat». David Peris
David Peris, president de la ESFE, parla de les eines i estratègies que, des de la psicologia, afavoreixen el bon funcionament i la salut mental en els esportistes d'alt rendiment.
Campus Saludable no és cap mena de targeta que pugues contractar al Servei d'Esports. Es tracta d'un paquet de salut que la Universitat posa al teu abast només pel fet de ser estudiant o estudianta, personal tècnic de gestió i administració i serveis (PTGAS) o personal docent investigador (PDI) de l'UJI, i sempre de manera gratuïta. Campus Saludable no és cap mena de targeta que pugues contractar al Servei d'Esports. Es tracta d'un paquet de salut que la Universitat posa a l'abast de l'estudiantat, del personal tècnic de gestió i administració i serveis (PTGAS) i del personal docent i investigador (PDI) de l'UJI, i sempre de manera gratuïta. Amb qualsevol d'aquests vincles en vigor (estudiantat, PTGAS o PDI) el carnet universitari et permetrà accedir a les instal·lacions esportives a l'aire lliure i utilitzar les pistes d'atletisme, gimnàs exterior de cal·listènia i boulder, així com reservar els camps de futbol, pista de patinatge, pistes de vòlei platja, de bàsquet o futbol sala, sempre gratuïtament.
VOX UJI Radi - "Activitat física i edat" amb Fran Mesa
Fran Mesa ens parla en el nostre programa “A propòsit de salut”, sobre la relació entre l'activitat física i l'edat.
Consells per a una bona higiene postural
Consells a tindre en compte per a una correcta higiene postural mentre s'està assegut treballant o estudiant i quan es carrega pes.
