Vine a les nostres sessions d'estiraments i gimnàstica suau per a millorar la postura corporal.
No cal portar roba esportiva, ni és necessari dutxar-se després.
És ideal per a fer un descans dins de la teua jornada laboral o temps d'estudi.
Busca el dia, l'hora i la ubicació que et vaja millor.