Stretching (Exercicis d'estirament )

18/11/2024 | SE
Compartir

Compartir

Facebook
X
Linkedin
Whatsapp
Gmail
Imprimir

Stretching  significa estirament. Aquesta activitat consisteix en una sèrie d'exercicis controlats en els quals s'estira una determinada part del cos per a incrementar la flexibilitat muscular i la mobilitat  articular.

Per a practicar aquesta activitat cal contractar la Targeta Activitats o la Targeta Esportiva UJI+

Stretching (Exercicis d'estirament )
Informació proporcionada per: Servei d'Esports