Defensa personal

07/07/2016 | SE

La defensa personal es basa en els fonaments d'alguns esports o arts marcials. És per açò, que tècniques bàsiques com els colps únics (aquells que es realitzen contra l'oponent amb una zona especifica del nostre cos) com l'ús del palmell de la mà, els artells i els dits en zones blanes , passant a més per tècniques més professionals com a diferents tipus de puntades, i ja,  més avançades com a desequilibris o immobilitzacions (les quals se solen usar en defensa personal policial o en modalitats esportives com el karate) són les aplicacions en les quals comprèn la defensa personal.

Els cursets són de 10 classes amb professor.

Informació proporcionada per: Servei d'esports
Universitat Jaume I CIF: Q-6250003-H Av. de Vicent Sos Baynat, s/n 12071 Castelló de la Plana, Espanya
Tel.: +34 964 72 80 00 Fax: +34 964 72 90 16