Mobilitat articular: Oblidada en la millora de la teua salut? Pla de Salut Integral UJI

12/09/2024 | SE
Compartir

Compartir

Facebook
X
Linkedin
Whatsapp
Gmail
Imprimir

Modalitat

Curs presencial

Dirigit a

Col·lectius PTGAS, PDI, PI de l'UJI

Objectiu

  • Conéixer la importància de la mobilitat articular per a la salut.
  • Familiaritzar-se amb estratègies pràctiques per a la millora de la mobilitat articular orientada a la salut.
     

Contingut

  • Beneficis de la mobilitat articular per a la salut i la qualitat de vida.
  • Elements bàsics per a la millora de la mobilitat articular: execució correcta dels exercicis i modalitats de pràctica.
     

Professorat

Maria Reyes Beltrán Valls i Pablo Monteagudo Chiner

Calendari

10 i 12 Desembre 2024

Horari

De 14 a 16 hores

Durada

4 hores

Lloc

Universitat Jaume I de Castelló

Participants

Màxim 20 persones; mínim 8 persones

Avaluació

Presencial 100% de les sessions

Crèdits

Sense crèdits

Certificat

Sense Certificat

Material

Tot el material necessari està inclòs

Inscripció

Fins una setmana abans de l'inici del curs

Preu

Gratuït

Observacions

És important assistir amb roba esportiva a les dos sessions

Dirigit als col·lectius PTGAS, PDI, PI de l'UJI

Inscripció

Informació proporcionada per: Servei d'Esports