Stretching (Exercicis d'estirament )

02/11/2023 | SE
Compartir

Compartir

Facebook
X
Linkedin
Whatsapp
Gmail
Imprimir

Stretching  significa estirament, i consisteix en una sèrie d'exercicis controlats en els quals s'estira una determinada part del cos i que permeten incrementar la flexibilitat muscular i la mobilitat  articular.

Per a practicar aquesta activitat cal contractar la Targeta Activitats o la Targeta Esportiva UJI+

Stretching (Exercicis d'estirament )
Informació proporcionada per: Servei d'Esports