Spinning (Ciclisme de sala)

02/11/2023 | SE
Compartir

Compartir

Facebook
X
Linkedin
Whatsapp
Gmail
Imprimir

El ciclisme de sala (spinning) és una forma d'exercici dins d'una activitat organitzada que se centra en la resistència, força, intervals d'alta intensitat i la recuperació, que implica l'ús d'una bicicleta especial d'exercici estacionari amb professorat que marca els exercicis al ritme de la música.

Per a practicar aquesta activitat cal contractar la Targeta Activitats o la Targeta Esportiva UJI+

Informació proporcionada per: Servei d'Esports