Tècniques psicofísiques que potencien la salut i les facultats naturals de l'ésser humà mitjançant la gimnàstica, els estiraments i els automassatges. Així es millora l'equilibri del cos i de la psique.
Per a practicar aquesta activitat cal contractar la Targeta Activitats o la Targeta Esportiva UJI+
