Universitat Jaume I - UJI - Castello

Servei d'Esports
Serveis

    Dona i esport

    [Activitats] [Competicions] [Cursos de Formació] [Consell Superior d'Esports] [Altres enllaços]
    [Reservori de cursos anteriors]

    Activitats

    [Web Activitats]

    Competicions

     [Web Competicions]

    Què vols fer? Competicions en equip Competicions individuals competicions internes en equip competicions internes individuals

    Imatge Dona i Esport

    Cursos de Formació

    [Web Cursos de Formació]

    Taller l?activitat física en la menopausa: una opció o una necessitat? Taller l’activitat física en la menopausa: una opció o una necessitat?
    En aquest taller es vol fer una aproximació al que suposa passar per aquesta etapa. Una etapa de canvis, que no comencen de colp, sinó de manera molt progressiva. Els canvis hormonals, els canvis posturals, els ossos, el perineu i el cervell de la dona passaran per noves situacions. No es tracta de sobreviure a la menopausa, sinó de viure-la de manera positiva i plena. L’activitat física és un puntal fonamental per a aconseguir que sigui així.
    S’analitzaran els punts més febles en la salut de la dona madura i de quina manera contribueix al benestar físic, social i emocional una vida físicament activa.
    Data d’inici: 14 de desembre 2012
    [Més informació] [Temari

    Consell Superior d'Esports

    [Pàgina oficial del Consell Superior d’Esports]

    Programa "Dona i Esport"  

    Altres enllaços

    Informació proporcionada per: Servei d'Esports
    Data de modificació: 06/11/2012 09:29
    Informació i consultes: Bústia UJI | Polítiques generals i de campus
    Universitat Jaume I CIF: Q-6250003-H Av. de Vicent Sos Baynat, s/n 12071 Castelló de la Plana, Espanya Tel.: +34 964 72 80 00 Fax: +34 964 72 90 16